在双减政策下，七年级的建队活动显得更加有意义。这一活动旨在培养学生的团队合作精神和集体荣誉感，同时也可以帮助他们减轻学习压力。

在活动中，学生们被分成若干小组，每个小组需要通过完成一系列任务来证明自己的实力和团队精神。这些任务包括拼图比赛、接力赛、拔河比赛等等。通过这些活动，学生们不仅锻炼了自己的身体，还学到了团结、互助、友爱等重要的品质。此外，建队活动还注重培养学生的自信心和表达能力。在每个小组完成任务后，学生们需要向老师和同学们汇报自己的成果和感受。这不仅锻炼了他们的口头表达能力，还增强了他们的自信心和集体荣誉感。

通过这样的活动，学生们不仅能够锻炼身体，还能够培养自己的团队合作精神和集体荣誉感。这不仅有利于他们的身体健康，还有助于提高他们的学习效率和学习成绩。（赤岸初中 蓝王挺）